FatMonkey Training
Im Mittelpunkt steht das Trainieren deiner Bewegungsabläufe und Muskelgruppen. Deine Muskeln werden entsprechend Ihrer Funktion trainiert und zwar in allen Bewegungsebenen. Erfolge stellen sich sehr schnell ein, sichtbar und spürbar. Deine Koordination, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit verbessern sich und alltagsnahe Bewegungen beugen Verletzungen vor.
Übungen - Übersicht
